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未知数Xを求めて

21世紀流グローバルサバイバルのススメ

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ライザップだけじゃない!英語コーチングTOKKUN ENGLISHが圧倒的に合理的

英語力が伸びない原因が、手に取るように解明される!
マッキンゼー出身者が創業した、受講継続率99%2ヶ月集中型コーチング英語スクール。  
 
 
  • いつも意味が分からず聞き流していた、外国人社長の英語のスピーチが80%以上も理解できるようになった。
  • 仕事で忙殺される私が、毎日3時間の勉強を確保できた。その結果、TOEIC300点アップを実現。
  • 2ヶ月で徹底して生活習慣を改善し、勉強習慣の確立に成功。まさに人生が変わる2ヶ月だった。
 
 2016年の開校以来、ビジネスマンから圧倒的な支持を受ける、コーチング型の英語学習スクールがあります。
 
それは、2ヶ月の短期集中で、ビジネス英語力を飛躍的に向上させる「TOKKUN ENGLISH(トックンイングリッシュ)」です。
 

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 忙しくて英語の勉強時間が十分確保できないビジネスマンでも、英語力を飛躍させられる仕組みが、TOKKUN ENGLISHにはあります。
 
 受講継続率99%以上という圧倒的なサポート実績を誇る、TOKKUN ENGLISHのエッセンスは何なのでしょうか? 
 
受講者の急激な増加により、カウンセリングの予約が取りにくくなっているため、今すぐに無料説明会に申し込みましょう。

 

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「英語学習」でいつまで消耗していますか?

 

  • 英語が話せないことで、今までどれほどのビジネスチャンスを失ってきたんだろう?
  • TOEICは700点以上あるけど、実際の会話になると、自分の考えを正確に相手に伝えられない...
  • グループレッスンやオンライン英会話など、いろいろ試したけど、英語が話せる実感が持てない...
  • 英語をなんとかしないといけないが、仕事が忙しくて勉強時間が確保できない...
 
これまで、英語ができないことで、どれほどチャンスを逃してきましたか? 
 
また、結果の出ない英語の勉強で、どれほど時間を消耗してきましたか? 
 

ビジネスマンであれば、毎日、経営や営業目標に向けて、課題を解決しているはずです。

 

しかし、なぜ未だ、多くのビジネスマンが「英語が話せない」という課題を解決できないのでしょうか。 

 

 あなたが英語に挫折する3つの原因 

 

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1.「解決策」にすぐに飛びつく

 
ビジネスにおいて、理想と現状のギャップを把握し、埋めることは必要不可欠でしょう。そのために必要なのは、「問題解決アプローチ」です。
 
例えば、売上を改善する際には、「売上=客単価×客数」という方程式を元に、課題を抽出します。そして、「客数を増やす」「単価を上げる」のような、解決策を実行します。
 
しかし、あなたは英語が話せるようなるために、問題解決のアプローチを元に、勉強ができていますか?
 
多くの学習者は、「とりあえず、単語や文法を覚える」といったように、「解決策」を場当たり的に実行してしまうのです。
 
その結果、英語の課題がいつまでたっても、改善されないのです。
 
 

2. 定量的な成長実感がなくモチベーションが続かない

 
会社の経営戦略から営業目標に至るまで、「数値」という定量的な指標は、ビジネスにおける共通言語です。
 
定量的な評価ができなければ、会社が前進しているのかさえ、判断ができません。
 
営業であれば、目標の受注数やアプローチ数などの指標で、目標への進捗率を容易に把握することができます。
 
しかし、英語が話せるという目標に向けて、これまで定量的な指標を元に、学習計画を実行したことはありますか?
 
 
点数が明確に分かる、TOEICなどのテストであれば、目標の設定は容易でしょう。一方で、英語を話すための勉強は、定量評価が難しいのです。
 
英語の勉強はしてるけれど、成長を評価する仕組みがない場合、その学習方法はあと数ヶ月と持たない可能性が高いです。
 
 

3.英語の勉強時間が十分に確保できていない

 
忙しいビジネスマンは、日々の業務に忙殺されているでしょう。また、家に帰れば家族との時間を過ごす必要もあります。 
 
そんな生活リズムの中で、自分で学習時間を確保し、短期間で英語力を上げるには、至難の技です。
 
 ビジネスマンが英語が話せるようになるために、必要な勉強時間は1,000時間であると言われています。
 
これは、目安として1日3時間の勉強を333日続けることに相当します。 
 
英語の学習に必要な時間を、十分に捻出する計画を立てなければ、英語力が急成長する「臨界点」を超えることができないのです。 
 
 

TOKKUN ENGLISHが英語の課題を解決できる5つの根拠

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 TOKKUN ENGLISHは、あなたが英語学習でつまづいてきたポイントを、手に取るようにあぶり出し、徹底して実行に移します。
 

 1.  英語の課題解決フレームワークで、最適な学習法を提案

 
 英語学習をスタートさせる前に、既に確立されている科学的なアプローチを元に、「解決策」を立案することが非常に重要です。
 
 
それにより、短期間で英語学習の課題をクリアすることが可能になります。 TOKKUN ENGLISHでは、「応用言語学」をベースとして、独自に「英語学習フレームワーク」を構築しています。 
 
それにより、あなたの英語の課題を構造的に分析し、最適な学習計画を立てることができます。 
 

2. 学習の進捗を可視化し、数値で自分の成長を実感

 
TOKKUN ENGLISHは、英語学習を徹底して数値で管理する独自のツールを開発しました。
 
それにより、受講者は自分の成長や学習計画を定量的に判断し、日々成長の実感を感じることができます。 
 
学習が継続する仕組みの構築により、99%以上の継続者率を実現しています。
 
2ヶ月の受講期間を通じて、学習のPDCAサイクルを回し、自己学習できる状態を実現します。
 

3. 1日3時間以上の学習時間を作るため、生活習慣を徹底して改善

 
 忙しいビジネスマンが英語を学習する際、日々の生活の中に学習習慣を組み込むことが非常に重要です。
 
そのため、TOKKUN ENGLISHは、受講者の生活習慣を変え、英語の学習時間を確保するため、徹底したアドバイスを行います。
 
 具体的には、「飲み会を減らす」「朝起きる時間を変更する」「ランチ時間に勉強する」など、勉強時間を捻出することに、徹底してコミットします。 
 
その結果、オンライン英会話スクールや、一般的な英会話スクールと比較し、圧倒的な学習量をこなすことができます。  

 

  受講形式 平均英語学習量(1ヶ月あたり)
オンライン英会話 スカイプを用いた英会話 12.5時間(毎日25分行った場合)
英会話スクール 対面での英会話 4時間(週1回60分行った場合)
TOKKUN ENGLISH 受講者のレベルに合わせた
カリキュラム
90時間(毎日3時間行った場合)


   

4. チャットツールで常に相談できる

 
通常の英会話スクールでは、英語の学習は「講師と話している時だけ」というケースが多いです。
 
しかし、TOKKUN ENGLISHはチャットツールを使い、常にあなたの英語学習にコミットします。
 
学習でつまづくポイントや、発音の仕方まで、講師からリアルタイムでフィードバックを受けることができます。
 

  5.  問題解決能力を有し、ビジネス経験のある英語講師を厳選

 

TOKKUN ENGLISHは、英語そのものを教えるのではなく、英語の習得に伴奏するパートナーのような存在です。
 
そのため、目標に向けて課題を解決するために、高い論理的思考能力、分析力を持った講師を厳選しています。 
 
また、講師は商社やIT企業でのビジネスのキャリアがある講師に厳選しているため、ビジネスのバックグラウンドを的確に把握し、あなたが目標を実現するまでの問題を解決します。  
 
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卒業生の声

 

MBA留学の事前準備として参加 

IT企業経営経営者の男性
将来的に、MBA留学を実現するために英語を学習する必要がありました。そこで、英語のコーチングスクールを探していたところ、課題解決型で合理的なアプローチを採用しているTOKKUN ENGLISHの話を聞き、参加を決めました。

レスポンスの速い講師のフォローのお陰で、1日4~5時間の勉強時間を確保することができ、結果的にTOEICの点数が750が850点に伸びました。
 
また、英語力の向上だけでなく、目標から逆算し、定量的に評価をしながら勉強を進めるスキル、時間の浪費癖の改善にも効果がありました。
 
 

2ヶ月で、TOEIC®が300点アップ

メーカー勤務の女性
英語力を短期間で確実に向上させたいと思い、TOKKUN ENGLISHを受講しました。
 
その結果、たった2ヶ月でTOEICのスコアを300点上げることができました。

スコアアップを短期間でできたのは、コンサルタントの綿密なフォローがあったからです。仕事をしながら、一人で勉強していると、どうしても甘えが出てしまって、続かないことがありました。

しかし、コンサルタントの綿密なフォローのお陰で「やらなきゃ」という思いが強くなり、毎日コツコツと学習を進めることができました。
 

 スピーキング、リスニング力の向上を実感

外資系IT企業勤務の男性 
英語でのミーティングを行う際に、言いたいことが咄嗟に言えないことが多く、英語力向上の必要性を感じていました。
 
現状分析と目指す目標のギャップを洗い出して、具体的な行うことをコンサルティングしてもらうスタイルが、納得できる内容だったため、参加を決めました。
 
受講期間中は、毎日シャドーイングを録音し、音声LINEを送り、コンサルタントにフィードバックをもらっていました。
 
そこでトライアンドエラーを繰り返したことで、スピーキング、リスニング力が向上しました。
 
講座の最後に作成していただいた、1年間の学習プランを元に、これからも継続して英語の学習をしたいと思います。
 

しかし、残念ながらこんな人には向いていません。

 

あなたの英語学習の課題を、科学的に解決する環境は整いました。

 

しかし、残念ながら、全ての人が結果を出せるわけではありません。 

 

TOKKUN ENGLISHに向いていない人

 

英語はマイペースに楽しく学びたい人

TOKKUN ENGLISHは、決して楽しい学習を提供しているわけではありません。

 

2ヶ月という短期間で、徹底して学習をするため、ハードなスケジュールとなります。

 

そのため、楽しく、マイペースに学びたい人には、おすすめできない内容となっています。 ビジネスの現場で英語を使う予定がない人TOKKUN ENGLISHは、徹底してビジネスのゴールに向けて、英語の学習をサポートします。

 

そのため、目指したい目的・ゴールがなければ、効果も薄いのです。

 

 旅行や日常会話で英語を使いたい人には、別の英語学習法やスクールをお勧めすることもあります。 

 

英語力を上げる「テクニック」を学びたい人

 

TOEICの点を短期間で上げるためのテクニックは、TOKKUN ENGLISHでは身につきません。

英語学習の根幹からそれた、「枝葉」のテクニックを学んでも、効果は一時的であるからです。 

 

 

TOKKUN ENGLISHに向いている人

 

喉から手が出るほど、使える英語力が欲しい人

 

「これまで英語に挫折してきた..しかし、世界のスピードに指を加えて見ていることが、我慢できない」。

 
このように、ビジネスで英語を使う目的を持ち、強い思いを持っている人は、2ヶ月という短期間でも英語力を飛躍させる足がかりをつかめるでしょう。 
英語学習の費用対効果が、とても高いことを理解している人
 
英語学習に投資することで、圧倒的に広がるビジネスチャンス。
 
ますます加速するグローバル社会の中で、英語への投資は必要不可欠と言えます。
 
英語学習に投資としての価値を感じている人には、ハードなトレーニングでも挫折しにくいマインドセットが備わっています。 
 
最短無駄のない合理的な方法で、本質的な英語力身につけたい人
 
TOKKUN ENGLISHの英語学習は、問題解決プロセスの繰り返しです。
 
目標に向かって、最適な学習法を繰り返し、定量的に成長を測定します。
 
ビジネスでは導入しているアプローチを、英語にも適用させ、最短で英語を学びたい人には、満足する内容となっています。  
 
英語力を上げることを心から望み、合理的なアプローチで、賢く英語を学びたい。そんな、あなたであれば、英語力短期間でを飛躍的に伸ばせる可能性があります。
 
受講者の急激な増加により、カウンセリングの予約が取りにくくなっているため、今すぐに無料説明会に申し込みましょう。 
 

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語学学習により、日本人の世界におけるプレゼンスを高める

 
TOKKUN ENGLISHを運営する株式会社GRITは、マッキンゼー・アンド・カンパニー出身の岡田氏とリクルート出身の山碕氏により、2016年に創業されました。
 

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二人の出会いは、大学在学中のアメリカ留学でした。
 
アメリカに留学中は、日本人同士であるにも関わらず、話す時は英語で会話し、日本語では会話しないという徹底ぶり。日本に帰国後、初めてお互いの日本語を聞いたというエピソードがあるくらい、ストイックに英語学習に励みました。
 
大学卒業後に、岡田氏は外資系コンサルティングファームのマッキンゼーに入社し、日本企業の海外進出、 海外企業の日本市場戦略立案等、数々のプロジェクトに関わっていました。
 
その中で、岡田氏は強烈な危機感を感じます。
 
優秀なビジネスパーソンが英語というコミュニケーションツールが使えないことによって、非常に多くの機会を損失している。
英語がボトルネックになり、スピーディーにビジネスができていない日本企業があまりに多い。
 
そして、日本の英語教育に疑問を感じるようになりました。
 
「日本には多くの英会話スクール、英語学習サービスにも関わらず、日本人の英語力が伸びないのはなぜか?」
 
このような危機感と問いから、英語のパーソナルコーチングTOKKUN ENGLISHはスタートしました。
 
”日本人の世界におけるプレゼンスを高める"
 
という大きなビジョンを達成するために、語語学学習にイノベーションを起こすため、二人の挑戦が始まりました。
 

 メディア掲載実績  

 

日経新聞2016年12月13日号

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「スポーツジム型教室」として、紹介されました。
 
 

PRESIDENT (プレジデント) 2017年3月27日発売

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卒業生の声が紹介されました。
 
 
現在、好評により、スクールの拡大を予定しています。

  

 コースの内容・料金

 
TOKKUN ENGLISHは、目的とレベルに合わせて、二つのコースを用意しています。
 

1.ビジネス英会話 コース

実際のビジネスの現場で、英語を使ってディスカッションや交渉ができる状態を目指します。ビジネスの現場で使われる表現をインプットし、アウトプットのトレーニングを徹底して行うことで、会話力を飛躍的に向上させます。
 
また、シャドーイングを中心としたトレーニングで、リスニング力の向上を目指します。
対象
  • TOEIC800点以上を保有し、より実践的な英会話を学びたい方
  • 仕事上英語を使う必要があるが、自分の意見を表現できていない方
  • 海外赴任や出張が迫っていて、短期間で英会話を学ぶ必要がある
内容
  • 週間面談8回
  • 確認テスト8回
  • 毎日のコーチング
  • 最適なカリキュラム
  • テキスト
  • オンライン質問対応
トレーニング料金
298,000円(税別)
※別途オンライン英会話の利用料が発生(約5,000円)
 

2.TOEIC®コース

TOEIC®スコアを最短で上げるためのコースです。単語力や発音、音声知覚の向上など、科学的なアプローチでTOEICの点数を飛躍的に向上させます。
 
対象
  • TOEIC800点以下で伸び悩みを感じている方
  • 社内試験や就職転職でTOEICスコアが必要な方
  • 海外の人とのコミュニケーションを円滑に行いたい方
 内容
  • オンライン質問対応
  • 最適なカリキュラム
  • 毎日のコーチング
  • 確認テスト8回
  • 週間面談8回
  • テキスト
トレーニング料金
298,000円(税別)
 
 

3.基礎からTOKKUNコース

 基礎から学びたい方(目安500点以下の方)には、基礎コースの提供を行なっています。 
料金
受講料金 80,000円(税別)
内容
  • 14日間の徹底フォロー
  • オリジナルカリキュラム作成
※TOKKUNコースとの同時申し込みが必要
 

よくあるご質問

 

受講形式を教えてください

受講者一人ひとりに合わせ、コンサルタントがオリジナル学習カリキュラムを作成します。
 
そのカリキュラムに沿って、合計2ヶ月間の自己学習をしながら、いつでもコンサルタントには質問することができます。週に一度、コンサルタントのとの面談を行い、進捗の確認や課題の相談などを行います。
 

どこで受講ができますか?

どこにいても受講が可能です。東京都内であれば、直接スクールで説明会や面談を行うことがでいます。

 

オンライン対応が可能なため、大阪や名古屋などの東京都外の地域や、ニューヨークなど海外にいらっしゃる方も受講が可能です。 

 

途中で挫折するか不安なのですが…

受講者につき一人の専属コンサルタントがつくため、英語を学習する上で、つまづきやすいポイントを一緒に乗り越えます。これまでの受講者の方のうち99%以上が、2ヶ月間の学習をクリアしています。 

 

どんな教材を使用しますか?

TOKKUN ENGLISHが厳選した、市販のテキストを利用します。テキスト作成のプロによる、市販の高品質な参考書を使い、効果的な利用法を提案します。  

 

勉強時間が確保できるか不安なのですが…

TOKKUN ENGLISHは、忙しいビジネスマンでも学習時間を確保できるよう、生活リズムの改善を提案します。例えば、隙間時間の活用法や、飲み会への参加頻度に至るまで、勉強時間を確保するための提案を行います。
 

2ヶ月のレッスンの後にフォローはありますか?

卒業前に、卒業後1年間の学習プランを立てるサポートが受けられます。必要であれば、適宜フォローアッププランを作ります。
 

2ヶ月だけで英語力を上げられる自信がないです…

2ヶ月でビジネス英語が完璧に話せるようになりません。むしろ2ヶ月の受講後に、ご自身で英語力を向上させ続けるための学習法や、生活習慣を作ることを重視しています。
 
そのため、2ヶ月を終えた頃には、英語の勉強を自己学習できるスタートラインに立てるようになります。
 

本当に英語力が上がりますか?

もちろん、現状のレベルと目的によって異なりますが、受講を終えた方から以下のような感想をいただいています。
  • 海外との英語のテレカンの理解度が、50%から80%になり、ほぼ不安がない状態になった
  • 外国人社長の英語のスピーチが、ほぼ聞けるようになった
  • 言いたいことが2、3文で瞬間的に言えるようになった

 

他の英会話スクールとどう違いますか?

「応用言語学」に基づいた英語学習のフレームワークにより、課題発見から解決策の実行までを、科学的に行うことができます。
 
また、英語の学習を継続させるための独自のツールにより、モチベーションの維持やPDCAサイクルを適切に回すことができます。
 
さらに、卒業後も学習のフォローを行っており、長期的に英語力を向上させるサポート体制を構築しています。
 

受講料が高くないですか…?

オンライン英会話や英会話スクールと比較すると、高く感じる人が中にはいるかもしれません。
 
しかし、TOKKUN ENGLISHでは、一般的な英会話スクールのように、レッスン時間が制限されていいません。そのため、2ヶ月間で圧倒的な学習量を確保できます。
 
また、受講期間中はもちろん、受講期間後にも、長期的に自己学習ができる習慣や仕組みを作ること目指します。
 
そのため、最初の2ヶ月の受講期間で、あなたが今後、1年、2年と英語学習を継続するための仕組みが構築できます。
 
長期的に英語力を伸ばし続ける、「英語学習システム」をインストールするための投資だと捉えられる方とは、相性が合うでしょう。
 

受講料の返金制度はありますか?

受講料の返金は受け付けていません。これまで、返金は受け付けていましたが、実際に返金請求をされた方は1%以下です。
 
その代わり、申し込み時点でコースがあなたに合うかどうかを見極め、ミスマッチが起こらないように徹底しています。
 
途中で離脱することを前提とした人ではなく、本気の人だけをお待ちしています。
 
 

今すぐ、無料説明会に申し込み

 
英語の学習は、先延ばしにするほど、機会損失が大きくなります。
 
英語の取得が1年遅れただけで、英語を使うことで得られたはずの、365日分のチャンスを失うことになるのです。
 
中には、海外優良企業との取引や、海外へのビジネス拡大、外資系企業への転職のチャンスが、ある日降ってくるかもしれません。
 
それに備えて準備をしている人が、チャンスをつかむことができるのです。
 
 

無料説明会の概要 

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内容

合計1時間で、以下の項目について、ヒアリングとチェックを行います。
 
  • 英語の学習状況や、英語学習の目的をヒアリング
  • 現在の生活リズムの確認
  • リスニング、スピーキングのレベルチェック
  • 理想と現状のギャップを元に、最適な学習方法を提案 
 
直接スクールに訪問する場合
東京都港区新橋2-2-7 新橋第一中ビル3F
・新橋駅 徒歩3分
・内幸町駅 徒歩1分
・虎ノ門駅 徒歩7分 
*オンラインで参加することも可能です。
 

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無料説明会では、英語学習の根幹となる「英語学習フレームワーク」を知ることができます。
 
これは、TOKKUN ENGLISHの徹底した情報収集と仮説検証により構築された、学習カリキュラムのエッセンスが凝縮されている「企業秘密」なのです。
 
ここまで本記事を読んだ、目的意識の高く、賢く英語を学びたいあなたであれば、英語力を向上させるフレームワークが、無料で手に入れられる価値を感じるでしょう。
 
 
これを知るだけで、少なくとも英語学習で無駄なことを省き、本当に解決すべき課題が、クリアに見えてくるのです。
 
受講者が急激に増加していて、カウンセリングの予約が取りにくくなっているため、今すぐに無料説明会に申し込みましょう。
 

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第二新卒の転職理由12選!転職に成功しやすい志望動機の例文付き。

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第二新卒の転職の際、転職の理由をどう伝えればいいのか、不安に思いませんか?
  • また、すぐに辞める人だと思われたらどうしよう...
  • 面接官に質問攻めにされると、ボロが出てしまいそう…
  • ホンネをそのまま言っちゃうと落とされるのかな…
第二新卒での早期退職は、一般的にはネガティブに捉えられがちです。しかし、転職を成功させるために、しっかりと転職理由を整理しておきましょう。
 
今回は、第二新卒でよくある転職理由と、面接の際に転職理由をどのように伝えるべきか、例文を交えて紹介したいと思います。
 

第二新卒の転職理由は重要なポイント!

第二新卒として転職活動を始める前に、あなたが何に不満を持っているのかを知る必要があります。今の職場で不満に思っていることが、転職することで解決するのかということを、一度立ち止まって考えてみましょう。
 
まずは、「転職したい」と思うきっかけになった不満を書き出し、それが本当に転職で解決できるのかを振り返ってみましょう。
  • やりたい仕事があるけど、本当に今の職場ではできないのかな?
  • 自分には向いていない仕事をやってるけど、仕事を面白くする方法はないかな?
  • 職場での人間関係が良くないけど、自分から積極的に周囲と仲良くする方法はないかな?
しっかりと、職場での不満が明確になると、転職が根本的な解決策にならい場合があります。そのため、まずは転職すべきかどうかを考えてみましょう。
 

第二新卒の転職理由12選!

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ここでは、第二新卒の転職理由と、転職活動をする際に注意すべきこと、そして実際に面接の現場を想定した例文を掲載しています。
 

1. 会社の雰囲気が合わず、ストレスが溜まっている

会社の雰囲気に馴染めず、ストレスが溜まっているパターンです。例えば、体育会系のカルチャーが強く、先輩に媚びなければならなかったたり、毎日深夜まで飲み会に付き合わされたりするケースです。
 
また、評価制度が偏っており、仕事の成果よりも、長時間労働をしている人が評価されたり、社内政治が上手い人が昇進したり、納得がいかないことがあるケースです。
注意すべきポイント
面接では、あなたの性格的にその会社の雰囲気が合わないのか、根本的にあなたが組織に順応するのが苦手なのかを、判断されるでしょう。あなたが組織に向いていない場合は、転職しても早期退職の可能性があるため、会社側からするとリスクに感じてしますのです。
志望動機の例文
私は仕事の成果に焦点を当てて働きたいと思っています。しかし、会社の雰囲気が、仕事とは関係のない飲み会や付き合いに参加する人を評価する傾向にあったため、どれだけ結果を出しても評価が上げにくい状況でした。
 
そのため、実力が正当に評価され、仕事の結果に焦点を当てて働ける職場に転職したいと思っています。 

2. 上司や同僚との人間関係が良くない

人間関係は転職の理由の中でも大きなウェイトを占めます。例えば、自分の生き方や、仕事に対する価値観などが、上司や同期と合わず、周囲から孤立してしまっていると感じることがあります。
 
また、仕事の進め方や勤務態度などで上司と対立して、精神的にストレスを溜めてしまうケースです。
注意すべきポイント
人間関係が転職の理由であることを、ダイレクトに言うのは避けた方がいいでしょう。人間関係は相対的なものなので、あなたに原因があると思われがちです。そのため、職場で良い人間関係を作ることで実現する、理想の状態を相手に伝えると良いでしょう。
 
志望動機の例文

チームで濃密なコミュニケーションをとりながら、仕事を進めて行く仕事がやりと思っていました。しかし、今の職場では個人としての能力が重視され、チームで仕事を進める達成感を感じられません。

私はもともとチームで働くことに価値を置いているため、チームワークが重視される環境で働いた方が能力が発揮できると思い、転職を希望しています。

 

3. 入社前に聞かされていた仕事内容や条件と違っていた

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入社前後で事前に合意していた仕事の内容と異なる業務をすることになった場合です。例えば、入社前の時点では事務職などの内勤であると聞いていたものの、実際に入社すると、外回りの営業だったということです。
 
また、入社時に合意していた、給料や勤務地が異なると言ったケースもあり、中には裁判沙汰になるケースもあります。入社前に想定していたより、実際の条件が悪い「ブラック求人」と言われるパターンがこれに当てはまります。
注意すべきポイント
なぜ業務内容が考えていた内容と異なっていたのでしょうか。それは、会社側が悪質な場合か、自分の情報収集不足かどちらでしょうか。もし、自分に原因があるなら、次の転職では徹底して職場の情報を集めておきましょう。
 

4. 新卒での就職に失敗し、元々辞めるつもりだった

新卒での就職に失敗して、第一志望の会社に入れなかったため、モチベーションが上がらず、なんとなく不満を持っているケースです。一般的には、ネガティブな印象を抱かれますが、第二新卒の転職では意外と多い理由です。
注意すべきポイント
「第一志望の会社に入っていれば、今の職場での不満はなかったはず」という前提で、今の会社で努力していない自分を肯定する言い訳になっていないか、注意が必要です。
 
また、新卒での就活に失敗した理由は何でしょうか?しっかりと準備や対策をしなかったため、希望の職種につけず、仕方なく入った今の会社を辞めたいといったネガティブな理由では、転職は厳しいでしょう。

まずは、現状の職場に不満があったとしても、それを解決するための行動を起こしましょう。
 

5. 営業ノルマに追われるのが嫌

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人によって、ストレス耐性は様々です。例えば、体育会の部活に所属し、常に周囲からの強いプレッシャーを受けてきた人は、営業ノルマに追われるストレスに強い傾向にあります。

しかし、これまで目標数字に対してコミットするという経験が少ない人は、上司からもプレッシャーや詰めで、かなり落ち込んでしまう人もいます。

そのため、営業数値を追いかけるプレッシャーから解放されるために、事務職や経理などの仕事に転職をするケースがあります。
注意すべきポイント
「ノルマに追われるのが嫌」と正直に伝えてしまうと、ストレス耐性が低いという印象を与えてしまいます。そのため、より自分のやりたいことに近づくために、経理の仕事や専門スキルが求められるとをやりたいとアピールすると良いでしょう。

転職活動の時点で、すでに希望の職業に就くための資格を取得していたり、勉強をしていると、好印象に映るでしょう。また、ノルマのない営業職もあるので、同じ営業職でも幅広く見ておきましょう。
志望動機の例文
営業活動を通じて多くの企業と関わる中で、会社を業績を根本的に改善する仕事をしたいと思いました。そのため、会社の経営について興味を持ち、企業会計を勉強しているうちに、経理に仕事に興味を持つようになりました。営業では多くの企業の成功・失敗事例をを見てきたので、それを生かして、経理として経営の改善に貢献したいと考えています。

6. 教育体制が不十分のため、職場で学べることが少ない

会社の中で研修制度が整っておらず、自分が成長しないと感じているケースです。中小零細企業やベンチャー企業は、人手が足りず、十分なノウハウを持っていない場合が多いので、教育体制に力を入れる余裕がない場合が多いでしょう。
注意すべきポイント
問題の責任が会社側か本人かどちらにあるのかが、微妙なラインです。業務についての引き継ぎや教育体制がなく、仕事に時間がかかったり、ミスをしてしまったりし、会社側から責任を追及される場合であれば、会社側に責任があるでしょう。
 
一方で、誰にも教えてもらわなくても、自分から質問したり、学習したりする人がいるのは事実なので、自分から学んでいくという姿勢を持つことで、問題が解消するケースもあります。

教育体制が理由で転職をすることは、企業側からは受け身の姿勢が強く感じ取られてしまうので、伝えない方が良いでしょう。
 

7. 仕事を通して成長実感がない

毎日ルーティーンワークだけをしていて、自分の理想とするスキルや能力、経験ができていないため、成長を実感できないというケースです。

また、仕事を通して成長したいと考えて入る上司や同僚がいない場合も、物足りなく感じてしまうことが多いです。仕事の結果を求められない職場も、同様に成長実感が得られにくいかもしれません。
注意すべきポイント
仕事自体に問題があるか、本人が成長するための努力をしていないのかで、対策は異なるでしょう。

どんな仕事であっても、何度か繰り返せば作業スピートが上がったり、ミスが減ったりして、「成長」をすることはできます。しかし、それでもあなたが不満を感じているのなぜでしょうか。

成長の定義は、人それぞれ違っているので、まず自分がどのように成長したいのか、成長を定義する必要があります。
志望動機の例文
私は営業効率を上げるための仕組み作りをしたいと思っています。今の仕事では飛び込み営業、コールドコールを行い、数を打てば当たるといったタイプの営業が評価されています。

その非効率性に危機感を持ったため、これまで5回程度、上司に新しい仕組みを作ることを提案しましたが、受け入れてもらえませんでした。そのため、営業効率を上げ、売り上げに貢献できる会社に転職したいと考えます。
 

8. 残業時間が長いため、プライベートな時間が持てない

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長時間労働やサービス残業を強いられ、自分の時間が確保できないことに、不満を感じてるケースです。会社によっては、長時間労働が染み付き、会社の文化になっていることもあるので、一人だけ早めに帰宅しにくい雰囲気が出来上がっている場合があります。
 
このような場合であれば、長時間労働ができない仕組みになっている会社や、プロセスよりも結果を重視する会社に行くと、問題が解決するパターンもあります。
注意すべきポイント
会社が長時間労働を推奨する場合は、会社側に問題があるでしょう。一方で、仕事の能率を上げることで、早く帰宅できる見込みがあるなら、仕事の取り組みを見直した方が良いでしょう。
志望動機の例文
私はできる限り仕事の生産性を上げることにこだわりを持って、働いてきました。しかし、今の職場では、長い時間働いた人が評価される傾向にあるため、あえて仕事の能率を落としてでも、周囲に合わせないと評価が上がりません。そのため、仕事を効率化して生産性を高めることを評価していただける会社への転職を希望します。

9. 給料や残業手当、福利厚生の条件が不満

給料が安い、残業手当が出ない、家賃補助が安いといった、福利厚生などの条件面に不満を感じているパターンです。中には生活できないレベルの給料の低さや、サービス残業が長すぎるといったこともあります。
注意すべきポイント
現状の福利厚生に不満がある場合、具体的にどのような条件が良いのかを明確にしておきましょう。また、福利厚生だけを重視して転職すると、仕事の内容が自分と合っておらず、転職先でも早期退職につながる可能性があります。
 
さらに、企業側はあなたを採用するメリットを見ているため、福利厚生面で転職を希望されても、あなたにそれを提供する価値があるかどうかを見極められます。

そのため、面接の際には、福利厚生を理由に転職をすることは伝えず、転職先にどう貢献できるかを前面に出した方が良いでしょう。
 

10. 仕事の内容にやりがいがない

入社前は希望を持っていた仕事の内容も、実際にやってみると、思ったよりつまらないというケースです。また、希望の部署に配属されずに、やる気を無くしてしまったケースもあります。
注意すべきポイント
「やりがいがない」と感じている仕事の中でも、面白いと感じられる仕事はないでしょうか。どんな仕事でも、その中にやりがいや面白さを見出して、工夫していく人が企業では求められます。

あなたの理想の仕事をするために、現状の仕事でどのように工夫したきたかが、面接では評価されるでしょう。
志望動機の例文
私はお客様から直接感謝の声を聞くことでやりがいを感じられます。しかし、今の仕事では、営業のサポートとして直接お客様と対面でコミュニケーションができません。

会社に対して、よりお客様に近い仕事ができないか交渉しましたが、受け入れられませんでした。そのため、お客様の課題に直接向き合い、感謝の言葉をいただける仕事がしたいと考え、転職を希望します。

11. セクハラ、パワハラを受けている

上司や取引先からデリカシーのない性的な発言をされ、ひどい場合には体を触れたり、性的な関係を迫られたりすることです。このようなケースは、対処しない会社の責任が問われます。
注意すべきポイント
まずは会社の人事や労務に相談してみましょう。それでも改善されない場合は、弁護士に相談するか、転職を検討した方が良いでしょう。セクハラが理由で転職することは、本人も言いにくいことなので、無理に言う必要はありません。
 

12. うつ病を発症してしまった

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仕事が原因で精神的に落ち込みが激しくなり、精神科に行くとうつ病と判断されるケースです。仕事が原因のうつ病は以下のようなケースが考えられます。
  • 仕事が忙しすぎて、睡眠時間が取れない日が続く
  • 仕事でミスを繰り返し、叱責を受ける
  • 営業ノルマを達成できず、上司から叱責を受ける
  • もともとうつ病を持っていたが、何らかのストレスで再発
人によっては既に休職して入る場合もあるでしょう。
注意すべきポイント
退職の理由がうつ病であることは伏せたいとことですが、休職期間を挟んで入る場合、企業側には伝えざるを得ないでしょう。

うつ病になってしまった場合、会社側は再発のリスクを恐れています。そのため、自分がうつ病になってしまった原因をはっきりと認識し、転職先では再発しにくいということを、伝える必要があるでしょう。
 

第二新卒の転職理由は、長期的なプランから見出そう

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第二新卒の転職理由はネガティブになりがちです。そのため、転職をしたい本当の理由を、企業側にストレートに伝えない方が良い場合があります。
 
そのため、まずは転職先でどんな仕事をやりたいのかをはっきりとさせるために、一度3〜5年程度の中期的なキャリア設計をすることをおすすめします。その上で、あなたの得意なことや、やりたいことを整理した上で転職に臨みましょう。
 
一度キャリアプランを設計すると、転職する理由が明確になるため、志望動機で迷うことも減ります。そのため、休日や仕事終わりに、これまでの仕事を棚卸しすることから始めてみましょう。
 
 
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第二新卒の転職に成功する人12の特徴と成功例を、エージェントに聞いてみた!

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社会人1〜3年目の第二新卒で転職する場合、次の職場選びは絶対に成功させたいですよね。
 
新卒で入った会社では、ベストが尽くせなかった人も、新しい環境でなら活躍できる可能性があります。
 
今回は、第二新卒の転職に成功するタイプの人の特徴と成功例を、第二新卒に強い転職エージェントに聞いてみた結果をまとめてみました。
 
 

第二新卒で転職に成功しやすい人12の特徴

1. 転職に本気の人

第二新卒での採用は、スキルや実績があまりないことを前提に、その人の伸びしろを見る「ポテンシャル採用」が行われることが一般的です。そのため、スキルが十分になくても、面接の時点で相手に熱意や本気度、覚悟感が伝われば、採用される可能性は高いのです。
 
一方でスキルや実績がある程度あっても、それに慢心して、適当に転職活動をやっていると、失敗する確率が高くなります。転職する覚悟が決まったら、中途半端な気持ちは捨てて、転職活動に全力で取り組みましょう。
 

2. 志望動機が明確な人

転職活動で、面接官が最もよく見てるポイントは、その人が会社に入ってから活躍してくれそうかどうかです。つまり、営業なら営業成績で求められる結果が出せるか、事務なら周囲とコミュニケーションをとりながら、スムーズに実務を遂行できそうかといったことが見られます。
 
転職の志望動機がはっきりしている人は、モチベーションが安易に下がらないため、転職先でも結果が出せる傾向にあります。

そのため、面接官側から、「この人は、うちで活躍してくれそうだな」という印象を持ってもらえる可能性が高まり、転職の成功率が上がります。
 

3. 働くことに対して真面目な人

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人として基本的なことですが、働くこと自体に真面目であることが大切です。今の職場での働きぶりや、言動などから、面接官はあなたの人となりを敏感に感じ取っています。
 
第二新卒での転職では、スキルよりも伸びしろを見られる、「ポテンシャル採用」が行われる傾向があり、あなたの人柄はとても重要な判断ポイントとなるのです。
 
そのため、これまでの人生で頑張ったこと、今の職場への入社理由や働きぶりが、あなたの仕事への本気度を確かめる判断材料となるのです。
 

4. 転職先へのメリットが考えられる人

第二新卒での転職は、社会人経験が長いキャリア層と比較し、志望動機がひとりよがりになる傾向にあります。

そのため、面接時に、企業側に対して「自分を採用することで、どのようなメリットがあるのか」を伝えることができれば、その他大勢のライバルから抜きん出ることができます。
 
転職先へのメリットをしっかりと伝えるためには、企業側があなたに期待していることを、以下のように整理する必要があります。
  • 営業として会社の売り上げに貢献することを期待されている
  • 広報として商品のPRをし、認知度を上げることを期待されている
  • 事務として社内の業務を仕組化して、効率的に行うことを期待されている
これは、面接の前にしっかりと整理しておく必要があるでしょう。その上で、以下のポイントを考え、企業から見て、あなたを採用することにメリットを考えて見てください。
  • これまでの人生で結果を出してきたこと
  • 結果を出せた背景にある、共通のパターン
  • 結果を出せるパターンで、転職先に貢献できる理由
自分なりの成果が出る「勝ちパターン」を面接官に伝えることで、新しい職場でも活躍するイメージが湧き、採用するメリットを感じてもらえます。企業側が自分を採用するメリットまでしっかり考えられれば、面接官の印象は相当上がるでしょう。
 

5. 転職理由を前向きに伝えられる人

あなたの人柄や伸び代、忍耐力を見るポイントとして、転職の理由があります。第二新卒で転職する際の転職理由は、ネガティブな場合が多いでしょう。

しかし、例え転職理由がネガティブなものであっても、伝え方によっては、良い印象を持ってもらえることもあります。
 
ネガティブな転職理由を前向きに伝えるには、どうすれば良いのでしょうか。それは、前職で不満に思っているとを、転職先で解決することができると伝えるのが良いでしょう。
 
例えば、職場の雰囲気が合わなかった場合、以下のような転職理由であれば前向きに捉えられるでしょう。
  1. 今の職場では、職場の人間関係が自分の評価に影響する
  2. そのため、終業後の飲み会への参加などに時間を使わざるを得ない
  3. 結果、仕事の成果を上げるための勉強に割く時間が取れず、思うようにスキルアップしない
  4. 御社には、より仕事の結果に集中できる環境があるため、スキルアップに励みたい
どんなネガティブな理由であっても、それをストレートに伝えると、印象を下げてしまいます。そのため、なるべくポジティブなものに変換することが、成功のコツです。
 

6. 転職エージェントのアドバイスに素直な人

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転職エージェントは第二新卒の転職市場について知り尽くしてます。あなたが転職で成功するために、惜しみなく求人を紹介してくれたり、転職のノウハウを教えてくれたりします。それらのアドバイスを素直に聞いて実行すると、転職に成功しやすくなるのは事実です。
 
一方で、転職エージェントのアドバイスを聞かずに、自己流で転職活動をしてしまうことは、失敗の元になります。

誰かのアドバイスに素直に従うことは、仕事において成長を早めるためには非常に重要な素養のため、素直さを常に持っていましょう。
 

7. 転職エージェントに積極的に質問をする人

どんな物事にも、主体的に参加していく人は成長が早いです。これは、転職への取り組みにも、如実に反映されます。

第二新卒の転職に成功する人は、自分から積極的に情報を取りに行き、転職の機会を自らつかみ取っていくことに長けています。そのため、自ずと転職エージェントへの質問も多くなり、短期間のうちにどんどんと成長し、転職を成功させます。
 

8. 今の職場で自分なりに工夫し頑張っている人

今の職場に不満があり、転職をしたいと思っている人は、今の職場で自分なりの工夫ができているでしょうか。

第二新卒の転職に成功する人は、まず今の職場でできる限り状況を好転させられるように、努力をしています。残業時間が長くなりがちなら、仕事の仕方を見直したり、上司に仕事が減らせないか相談したりと、自分ができることを一通りやってみます。
 
そのような姿勢で努力をしていると、転職活動の際に有利に働きます。不満ばかり言って、何も行動しない人に比べて、自分が課題だと感じることを、積極的に解決する姿勢を持っていると判断されるためです。

そのため、今の職場に不満があったとしても、まずは何か改善できることがないか考え、行動してみましょう。結果的に、それが失敗したとしても、転職の際にその行動が評価される可能性があります。
 

9. 営業経験がある人

職種によって転職のしやすさは異なります。特に、営業の経験がある人は、第二新卒として、転職に成功する確率が高くなります。第二新卒を募集している会社の多くが、営業を募集しているため、営業経験があると受けられる求人の母数が多いのです。
 
営業経験と一口に言っても、B2CやB2C、その中でも提案型やコールドコールの経験など、様々なスタイルがあります。そのため、自分が経験した営業で得たスキルで成果を出せそうな会社があれば、転職は成功しやすいでしょう。
 
また、営業経験が無くても、コミュニケーション能力をアピールして、営業職に転職することはできます。そのため、自分が営業に向いてそうだと感じるタイプの人は、第二新卒として営業職に挑戦することで、転職確率を上げることができます。
 

10. 経験社数が2社以下の人

転職で経験した会社は、多ければ多いほど就職がしにくくなるのです。こちらは、転職社数と転職の成功率を表したグラフですが、転職回数が多いほど、成功率が下がることが分かります。

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転職回数が多いと、「この人は、うちの会社に来ても、すぐに辞めるのではないか?」と思われてしまう傾向にあります。第二新卒として転職する際、初めての転職であることがベストですが、経験社数が2社以内であることがギリギリのラインです。
 

11. 3年程度同じ会社に勤めた人

第二新卒は、社会人3年目以内のことを指すことが一般的ですが、一つの会社の在籍期間が長い人は比較的転職に成功しやすいのです。理由は、忍耐力があると判断されるからです。
 
第二新卒の場合は、新卒で入った会社を早期退職する場合が多いため、企業側からは「多少ストレスがあっても、我慢できるか」という忍耐力が重視されます。
 
そのため、新卒3年以内に転職する第二新卒の場合は、1つの会社での経験年数が長いほと評価されやすい傾向にあります。転職を検討している第二新卒は、辞めるメリットと、続けるメリットをはっきりと整理してくべきでしょう。
 

12. 社風が転職先に馴染む人

会社の社風に馴染むかどうかは、意外と重要なポイントです。
実力主義のドライな職場、人間関係が重視されるウェットな職場では、それぞれ能力を発揮できる人も異なります。

会社の社風が合わずに、能力が十分に発揮できない場合、また離職に繋がってしまう可能性があります。そのため、あなたの雰囲気や性格が会社の社風とマッチしているかを、しっかりと判断しておきましょう。
 

第二新卒転職の成功例

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ここで、実際に第二新卒の転職に成功して人の例を紹介したいと思います。

Aさんのケース

Aさんは大学時代にバリバリと活動していたタイプの女性でした。ベンチャー企業のインターンシップにも参加していて、将来的にはキャリアを積み重ねていきたいと思っていました。

しかし、就職活動が思うようにうまくいかず、結果的に銀行の事務職で内定をもらい、銀行に入社しました。
 
入社後、銀行の仕事は毎日17時に終わり、銀行の同期達はアフターファイブを楽しむことを、生きがいにしていたようです。そんな毎日を過ごす中で、Aさんは成長していない自分に焦りを感じていました。

そして、入社1年が経ってから転職活動を開始しました。1社目で入った会社で感じた違和感と、どんな仕事がしたいのかをはっきりと伝えた結果、大手IT企業から内定をもらうことができました。

転職後は、前職よりも仕事はかなり忙しくなったようですが、本人は毎日成長を感じながら、尊敬できる先輩にも恵まれ、満足して働けているようです。
 
成功したポイント
・働くことに対して前向きだった
・前職での不満を確実に解消できる環境だった
  

Bさんのケース

Bさんは学生時代にアメリカ留学を経験している女性で、国際的なビジネスを経験したいと、新卒で海外展開が盛んな大手メーカーに入社しました。入社後はコンサルティング営業の部門に配属され、仕事自体はエキサイティングで充実していました。
 
しかし、そこで男性上司からセクハラ、パワハラを受けるようになります。飲み会の席で執拗にボディタッチをされたり、突然怒鳴られたりして、気づけば朝起きられなるくらい、精神的に落ち込んでしまいました。

その後、半年間休職期間を取り、その間に転職活動をしました。
 
休職期間中にもしっかりと自分について振り返り、結果的に海外経験を活かせる少数精鋭の、外資系IT企業に転職できました。

職場環境は若い女性が多いため、前職のようにセクハラやパワハラで悩むことが一切なくなりました。今では、英語を使ってバリバリと本社とのやりとりをこなし、充実した日々を送っているようです。
 
成功したポイント
・休職期間中にやりたいことを整理した
・セクハラ、パワハラが起きにくい職場環境を選んだ
 

第二新卒の転職を成功させるためには、転職エージェントを使おう

 
第二新卒としての転職を成功させるためには、転職エージェントを利用することがおすすめです。
 
ハローワークなどの公的なサービスもありますが、転職エージェントの方が、あなたの経歴や志望動機を判断し、しっかりとした対策をしてくれます。
 
また、転職エージェントはあなたに合った求人を紹介してくれるだけでなく、面接での受け答えの仕方や履歴書の書き方、時には転職をすべきかどうかまで、総合的に判断し、アドバイスをしてくれます。
 
転職エージェントは無料で利用ができるため、転職に悩んでいる場合は、まずサイトに登録し、カウンセラーに相談してみましょう。
 
おすすめの転職エージェントは「ハタラクティブ」です。
 

 
関東圏で就活する人が対象になりますが、カウンセラーの質が高く、転職に関するありとあらゆる相談に乗ってくれます。
 
面談を申し込むと、渋谷、立川で無料カウンセリングを受けることができます。
 
「ハタラクティブ」にはこちから登録できます。

第二新卒の就職なら!【ハタラクティブ】

 
 
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第二新卒の転職に失敗する人11の特徴を、転職エージェントに聞いてみた!

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  •  入社3年目で転職したいけど、失敗したらどうしよう…
  • 新卒で入った会社がしんどすぎて、転職したい...
  • ノルマに追われる毎日が嫌で、事務職に転職したい…
 
第二新卒として、社会人1〜4年目以内で転職するどうかか迷いますよね。人間関係や仕事の内容、労働環境や福利厚生など、転職したい理由はそれぞれだと思います。
  • 「本当に今の自分で転職できるのかな?」
  • 「もっと、今の会社で働いた方がいいんじゃないかな?」
  • 「もし会社を辞めて、就職できなかったらどうしよう…」
と不安になってしまいますよね。
 
僕は前職を11ヶ月で辞めたため、経験が浅く、転職で不利になると思っていました。しかし、転職エージェントを使って、IT企業から内定をもらうことができたため、しっかりと対策をすれば、転職に成功できると感じています。
 
そこで、今回は実際に第二新卒の転職エージェントの担当者に、第二新卒で失敗する人の特徴を聞いてみました。第二新卒のあなたが、転職で失敗をしないために、参考にしていただけると幸いです!
 

第二新卒の転職に失敗する人11の特徴

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1. 面接で熱意を伝えられない人

第二新卒の転職で、まだコレといった実績や経験、スキルがない場合が多いです。そのため、伸びしろを判断される「ポテンシャル採用」が行われることが一般的です。ポテンシャル採用を行う際に、一番重要になるのが、本人の仕事に対するやる気や熱意です。

 
例えば、社会人2年目で以下のような2人がいたとします。
  • 現時点でのスキルが低いが、やる気があるAさん
  • 現時点でスキルはそこそこあるけど、やる気を感じられないBさん
第二新卒時での採用時点では、仮にAさんはBさんよりもスキルが劣っているかもしれません。しかし、Aさんは1年以内にスキルを向上させ、Bさんよりも結果を出す人材である可能性が感じられます。
 
第二新卒の転職でも、常にライバルがいます。ポテンシャル採用が行われる第二新卒の場合、「やる気」という観点でライバルと天秤にかけられた時、より熱意を感じられる方が、採用される傾向にあるのです。
 

2. そもそも転職に本気じゃない人

第二新卒での転職では、まだ会社を辞めるかどうか迷っている人もいると思います。「現状が嫌だから、とりあえず転職活動をしている」といった人も一定数います。
 
しかし、まだ本人が今の仕事を辞めて、転職をするという決意がない場合、面接で転職の本気度が低いと判断される可能性があります。
 
企業の人事担当者は多くの転職希望者と面談をしているので、あなたの転職の本気度をすぐに見抜いてしまいます。そのため、転職をすると決意し、今の会社を辞める覚悟を持って転職活動をしないと、面接の際により本気度が高いライバルに負けてしまいます。
 

3. エージェントのアドバイスを聞かない人

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転職エージェントは、これまでの転職者の膨大なデータベースを元に、転職のノウハウやあなたに合った求人を教えてくれます。そのため、転職エージェントのアドバイスにある程度従う素直さがあれば、転職の成功率が上がるのは事実です。
 
しかし、転職エージェントアドバイスを聞かずに、自己流で転職活動をする人は失敗する可能性が高まります。
 
例えば、転職エージェントでは面接の練習やエントリーシートの書き方、応募すべき求人まで細かくアドバイスをしてくれますが、その意向を取り入れずに、自分の希望ばかりを押し通す人がいるのです。
 
転職エージェントによっては、本人の希望を重視して、面接まで進む場合はありますが、結果的に転職に成功するための重要なポイントが抜け落ちていて、不採用が続くなんてこともよくあるそうです。
 

4. 自分のスペックを超えた求人ばかり受ける人

第二新卒の転職では、今の職場である程度経験を積んでいたとしても、社会人としての実務経験が浅いのは事実です。そのため、自分の弱みを適切に把握し、弱みをどうカバーするかを企業にアピールする必要があるのです。
 
しかし、実務経験が浅い自分を過大評価し、自分のスペックを超えた求人しか受けたくないといった人がいます。例えば、新卒では大手企業に入ることができず、仕方なく入った職場で不満がある場合、第二新卒として逃げるように大手企業を受ける人がいます。
 
大手企業の求人は人気があることが多く、ライバルも多いため、求められる能力は高くなる傾向にあります。そのため、自分を過大評価する割に、実力がないタイプは転職が決まりにくいのです。
 
自分の実務経験の浅さや実力を客観的に判断し、ある程度自分のスペックに合った求人を受ける方が、成功確率が上がります。
 

5. 福利厚生や給料などの条件面だけで判断する人

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今の会社の給料や手当などの福利厚生に不満があって転職する人は、入社してからもすぐに退職をしてしまうケースが多いようです。
 
そもそも、転職をして新しい職場に入ると、あなたの仕事生活を満足させるのは、福利厚生面よりも、仕事の内容や良好な人間関係である場合が多いのです。
 
しかし、条件面だけで判断をし、実際に自分が毎日行う業務や職場の雰囲気などをしっかり把握していないと、いざ新しい会社に入社してから、「思った仕事と全然違う…」といったミスマッチが頻発するようです。
 

6. やりたいことがはっきりしていない人

面接を行う際には、あなたが将来的にどうなりたくて、そのためになぜ転職をするのか、といった目的意識を聞かれます。そこで、あなたの言動と行動が首尾一貫していないと面接官が不信感を抱いてしまうでしょう。
 
例えば、以下のようなケースは一貫性がないと判断されてしまします。
  • 学生時代に海外留学をしていて、英語を使う仕事がしたいと考えていた。
  • 今の会社には給料が良いという理由で入ったが、営業が嫌で仕事を辞めたい。
  • パソコンに向かう仕事が良い気がしているので、事務職を希望している。 
目的意識をしっかり持つと、言動に一貫性が出るため、より信頼されやすくなります。もし、自分の過去の経歴に一貫性がなかったとしも、考え方によっては、ちゃんとした筋が通っている可能性があります。そのため、しっかりと過去の経験を棚卸ししておきましょう。
 

7. 今の職場での経験や実績を話せない人

新卒と違い、第二新卒では「中途採用」となるため、前職での働きぶりは採用基準になります。そこで、今の職場での仕事の内容や、学んだこと、自分なりに工夫したことは、必ずといっていいほど聞かれます。
 
そこで、しっかりと今の仕事について話すことができないと、面接官の印象を下げてしまいます。そのため、以下の項目は最低限整理しておくようにしましょう。
  • 今の職場ではどんな仕事をしているか?
  • 今の職場で失敗したこと、成功したことは何か?
  • 今の職場で学んだこと、工夫したことは何か?
  • その結果、どんな実績を作ることができたか?

8. 転職の理由に問題がある人

 
第二新卒として転職活動をする際には、転職理由をよく聞かれます。企業側は、早期退職の理由をちゃんと把握し、転職後にすぐに辞めてしまうリスクをできるだけ下げたいと思っています。転職に失敗しやすい理由としては、次のようなものがあります。
  • 今の職場では上司や同僚のレベルが低く、もっと優秀な人に囲まれて仕事がしたい。
  • 今の仕事のような、つまらない仕事ではなく、もっと世の中を動かすインパクトのある仕事をしたい。 
このような転職理由を持っている人からは、目の前で起きる問題に対して、誰かの責任にする「他責思考」が汲み取れます。そのため、転職して新しい職場に入ったとしても、また不満があれば周囲の責任にして反省せず、辞めていくと思われてしまいます。
 
どんな職場でも不満に感じることはありますし、信頼を少しづつ積み上げる必要があります。そのため、どんな仕事でも自分なりに工夫し、改善するタイプの人が転職に成功しやすいのです。
 

9. 転職社数が3社以上ある人

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第二新卒の時点で3社以上転職を経験をしている人は、何度も転職を繰り返す、「ジョブホッパー」と見られる可能性があります。そのため、忍耐力のなさや、飽きっぽい性格が問題視されることがあり、転職に不利になる傾向にあります。

企業側からすると、「うちに転職しても、すぐに辞めるのではないか?」と思われてしまうのです。
 
そのため、第二新卒で3社以上の経験がある場合「なぜこれまで転職を繰り返してきたのか」「今回の転職の理由は何か」といったことを、しっかりと説明できる状態で面接をしないと、希望の職場への転職が厳しくなります。
  

10. 最初の職場に失敗したことを反省していない人

あなたが、今いる会社に就職したこと自体が失敗だったと捉えるなら、なぜその会社に就職してしまったのか、失敗の原因を振り返る必要があります。例えば、今の職場に就職してしまった原因は以下のようなものかもしれません。
  • 新卒での就職活動を真面目にやらず、内定をもらった会社に仕方なく入った。
  • 自分の適性を把握しておらず、合わない仕事をせざるを得なかった。
  • 入社前に聞いていた仕事の内容と、実際の仕事にギャップがあった。
 
これらが原因であれば、なぜ。そのような状態になってしまったのか、しっかり振り返っておきましょう。
 
例えば、新卒で就職活動を真面目にやらなかったことを後悔したため、入社後にやりたいことをはっきりさせ、転職するめに努力をしてきたことが相手に伝われば、面接では好印象を残せる可能性は高くなります。
 

11. うつ病で薬を服用中の人

あなたが今の職場で精神的に滅入ってしまい、うつ病を発症していて治療中の場合、回復するまで転職活動は控えた方がいいかもしれません。
 
転職エージェントによっては、うつ病を持っている状態の人は、まずは転職活動をする前に、治療に専念することをすすめるケースが多いようです。
 
転職活動はストレスがかかることが多いため、うつ病が悪化してしまう恐れがあります。また、うつ病の期間中は、ネガティブな感情に支配されがちになるので、面接時にも相手にネガティブな印象を与えてしまう可能性が高いのです。
 
今、うつ病で辛い方は、いったん休職期間などを挟んで、回復してから転職活動をすることをおすすめします。
 
 

第二新卒の転職に失敗しないために転職エージェントを利用しよう

 
まずは、あなたが転職をすべきかどうか、判断をする必要があります。周囲の人や親に相談することもいいとは思いますが、一番おすすめなのは、第二新卒に強い転職エージェントに相談することです。
 
転職エージェントは無料で利用することができ、これまでの多くの転職先紹介実績から、あなたに合った求人を紹介してくれるプロフェッショナルです。
 
転職エージェントは、求人を紹介してくれるだけでなく、面接対策やエントリーシートの書き方、転職スケジュールの相談や、前職の退職交渉まで、きめ細やかなサービスをしてくれます。
 
第二新卒の転職エージェントでおすすめなのは、「ハタラクティブ」です。関東県内の住んでいる人が対象になりますが、カウンセラーの質が高く、きめ細やかなサポートをしてくれます。
 

 
また、あなたが本当に転職すべきかどうか、親身に相談に乗ってくれるため、無理に転職をすすめられることはありません。まずは、渋谷か立川にあるオフィスで、無料カウンセリングに申し込んでみましょう。
 
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第二新卒の就職なら!【ハタラクティブ】

自己啓発本おすすめ15選!1000冊読んだ僕が読み方・実践方法を徹底解説。

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  •  自分の人生、もっと思い通りに生きたい
  • 年収を1000万円以上稼げるようになりたい
  • 人生で成功を収めて、毎日を幸せに暮らしたい
  • 夢や理想はあるけど、今はダメダメだ…
  • ずっと抱えているコンプレックスがある…
 
一度きりの人生で、誰もが自分が考える「成功」を収めたいと思いでしょう。
しかし、忙しく同じように過ぎていく日常の中で、自分の夢や理想に近づいている実感が持てない人が世の中の大半ではないでしょうか。
 
自己啓発本は、一般的に「人間の能力向上や成功のための手段を説く書籍のこと。」と定義されており、現状を打開し、理想の自分にたどり着くための羅針盤となる、最強のツールだと感じています。
 
僕はこれまで学生時代から自己啓発本オタクのように、大量の本を読んできました。読んだ本の数は1000冊を超えているかもしれません。
 
そして、ただ自己啓発本を読むだけではなく、実践を繰り返してきました。今回の記事では、実際に僕が自己啓発本を読み、どのように実践して効果を上げてきたか、そして実践して効果のあった本を厳選し、合計で15冊紹介したいと思います。

 

 

自己啓発本の種類

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そもそも、自己啓発本にはどのような種類があるのでしょうか。自己啓発本大きく分けると、次の3つに集約できると考えています。
 

1. 人生の目的や理想を見つけるための自己啓発本

自分が成し遂げたいこと、理想の自分、人生をかけて本当にやりたいことなど、自分の人生が向かっていく方向性を見つけるための本です。

このタイプの本は、自分の目的を見つけるために、自分に対して質問をし、理想を明確化していくものです。実感としては、世の中の自己啓発書のうちの2割くらいがこのカテゴリに入ります。
 

2. 目的や理想を実現するための自己啓発本

自分の理想に向けて、どのような手段で実現するのかが書かれた、ハウツー本です。理想がすでにあって、それを実現するための戦略や戦術について書かれた本です。

この手の本は、理想や目的がはっきりしている人にとっては効果的です。しかし、理想や目的が曖昧な人が読むと、手段に問わられて。自己啓発オタクになりがちです。
 

3. 成功者の人生について書かれた自己啓発本

成功者がどのように成功を手にしたのかについて書かれた本です。ハウツー本とは異なり、具体的なストーリの中から、成功者の行動やマインド、意思決定方法について学ぶことができます。また、成功者に大きなモチベーションをもらうこともできます。
 

自己啓発本の効果

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自己啓発本に書かれていることを実践すれば、その効果には絶大なものがあります。
 

実現したい夢や理想が見るけるきっかけになる

人生に迷った時、自己啓発本を読み、そこに書かれているワークなどをやると、自分が本当にやりたいことが見えくる時があります。例えば「明日死ぬなら、今日何をする?」という質問に答えるために、人生で無駄なことをどんどんと捨てていく覚悟ができてきます。
 

自分のコンフォートゾーンを抜け出せる

偉人の自伝や成功した経営者、波乱万丈の人生を経験した人の本を読むと、自分の限界が突破される時があります。例えば、孫正義の「志高く」を読んだ僕は、日本や世界を変える事業を本気でやりたいと思うようになりました。

そうすると、これまで自分が当たり前だと思っていた自分の基準が、どんどんと上に引き上げられていき、よりぶっ飛んだ夢や大胆な行動ができるようになります。
 

目的や理想への最短距離が分かる

ハウツー系の自己啓発本を読むと、「こうやればいいのか!」と思うことが沢山あります。最近だと、時間管理の本を読んだのですが、「重要なことは朝にやる」「タスクにはタイマーを設定する」など、今の課題を解決してくれる学びが沢山あります。

それを実践することで、一人で解決策を考えるよりも、5〜10倍早く目的にたどり着けると実感しています。
 

自己啓発書のデメリット

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あれだけ、自己啓発本が書店い山積にされて、皆が効果的に実践をしていれば、そこら中成功者だらけになっているはずです。しかし、実際に自己啓発本を読んでも、それで成功しない人が多いのはなぜでしょうか。
 

自己啓発本を読むことで満足する

自己啓発本のデメリットで最大のものは、読むだけで満足することです。自己啓発本には麻薬のような作用があり、読んだ直後はドーピング効果のように、一時的にモチベーションが上がるのです。

しかし、自己啓発本を読んでいいことをしたと、満足することで、そこからアクションにはつながらず、ただ知識だけ増えていくだけという人を数多く見てきました。
 

理想と現状のギャップを思い知らされ、挫折する

自己啓発本に書かれている成功者のストーリーや、理想の実現法を読んでいると、ハードルが高すぎると感じてしまうことがあります。

もちろん読む本によりますが、本に書かれている基準があまりにも高すぎると「自分には無理だ」と落ち込んでしまう人が中にはいます。
 

完璧に実践しようとして挫折する

自己啓発本を読んで、これは実践したい!と思ったとします。しかし、几帳面な人ほど、完璧に実践しようとして、途中で挫折する人が多いのです。

自己啓発本の内容を完璧に実践しようとしすぎると、挫折する可能性が高いのです。一つの本から、一つを学ぶといった程度が現実的だと考えています。
 

悪質な自己啓発セミナーにハマる

XJAPANのToshiも一時期、自己啓発セミナーにハマった結果、友人やお金を失い、人生が破綻してしまいました。自己啓発セミナーは僕も参加したことがありますが、高額なものが多く、セミナーに依存してしまうと、どんどんとお金が吸い取られていきます。
 
セミナーのような高額商材とはある程度距離を置き、本をベースに実践しつつ、うまくいかないようなら、著者が主催するセミナーなどに参加するのがいいかと思います。
 

自己啓発本の読み方

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自己啓発本はどのように読めば効果的なのでしょうか。これまで僕が実践してきた、読み方のコツを紹介したいと思います。

重要な内容の2割を読む

自己啓発本を毎回全て読んでいると、時間を結構使ってしまいます。また、内容を全て読んだとしても、頭に内容が残っていないことが多いです。そのため、重要なポイントにフォーカスした方が、効率的に学ぶことができます。僕は自己啓発本であれば、以下のような手順で読んでいます。
 
  1. 目次を読んで本の構成を確認する
  2. 作者のプロフィールを読む
  3. 目次で気になったポイントを読む
  4. 全体をバラバラとめくって内容を把握する
  5. 実践したいことをスマホやノートにメモする
難解な成功哲学書などは、この手順で読むことは難しいのですが、内容が容易なものであれば、この手順で内容を大まかに把握します。
 

オーディオブックで聴く

自己啓発本を読んでいると、中には素晴らしい本との出会いを経験すると思います。そんな時、より内容を自分に吸収させるために、おすすめなのはオーディオブックで聴くことです。

Febeというサービスを使って、オーディオブックを探し、お気に入りの本があれば、それを音声で聞きましょう。音声で聞くことで、いつでもどこでも、何度でもその本の内容を学習することができます。

潜在意識に刷り込むレベルまでオーディオブックを聴き込むと、無意識レベルで本の内容を実践している自分に気づくはずです。

オーディオブック配信サービスはFeBe(フィービー)がおすすめです。

 

FeBe(フィービー)の公式サイトはこちら

 

こちらの記事でもオーディオブックを紹介しています。

合わせて読みたい
 

自己啓発本の実践方法

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自己啓発本は書かれていることを実践することで、初めて人生が変わっていきます。そのため、学んだことをしっかりと行動に落とし込む必要があるのです。僕の場合はチェックリストを使って、毎日の行動に落とし込んでいます。

これは、「ベンジャミン・フランクリン13美徳リスト」を参考にしたもので、毎日学んだことを実践できているかを、チェックしています。
 
画像は実際に僕が毎日チェックしている「行動管理シート」です。最初はめんどくさいかもしれませんが、一度習慣になると、毎日着実に自分の成長を感じることができます。
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おすすめの自己啓発本

ここからは、実際に僕が読んで実践してきた自己啓発本を、目的ごとに分けて紹介したいと思います。

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自分の本当の理想や夢を見つけ実現するために、おすすめの自己啓発本

努力はいらない! 「夢」実現脳の作り方

 

本のポイント
目標達成ノウハウはこの一冊で十分!夢の見つけ方と、目標の達成方法が科学的かつ体系的に書かれた本。

 

夢や目標の達成方法を知りたい人は、この一冊さえマスターすれば、どんな目標でも達成の道筋がわかるでしょう。


米国の自己啓発プログラム開発者、ルー・タイス氏と脳科学の苫米地英人氏が共同開発したメソッドが解説されている本です。

この本ではまず、自分が現状達成方法がわからないぶっ飛んだゴールを設定します。そして、理想の達成している状態に臨場感を持つことで、勝手に目標の実現に向けて行動し始める感情の状態を作ります。

その結果、目標に対しての行動を「努力」と感じることなく、目標に到達している状態を「当たり前の状態」と感じながら、理想を実現していけるのです。

コンフォートゾーンと、ホメオスタシスの関係、アファメーションの方法や、本当の夢の見つけ方など、成功者の体験談ではなく、科学的なアプローチで、誰にでも実現可能なパッケージになっています。

これまで多くの自己啓発本を読んできたけど、結局何をしていいか分からない人にとって、必須の一冊です。

実践方法
この本に書かれているワークを実践することで、効果を実感することができます。自分のゴールを設定し、それを達成した状態を文章化する「アファメーション」を作り、毎日それを唱えます。これにより、感情的にゴールを実現できていない状態に耐えられなくなり、行動を起こせるようになりました。


「成功曲線」を描こう。 夢をかなえる仕事のヒント

 

本のポイント
どんなに高い目標でも、小さな行動を積み重ねれば、ある日を境に急激に成功し始める。小さな行動が、成功に繋がるまでのステップを具体的に解説している、隠れた名著。


目標に向けて小さな行動をしていると、いつ成功するか不安になることはないでしょうか。この本には、目標に向けて、小さな行動を積み増さねることで、それがどのように成功に繋がるかが具体的に書かれています。

本の中で紹介されている「行動すれば、次の現実」という言葉が、僕の心に深く刻み込まれています。大きな目標を目の前にしても、ダメ元で行動を続けると必ず次のステージが見えると、行動に対する勇気をもらうことができます。

また、目標を達成するための、習慣の変え方、潜在意識の活用方法、さらにはタイムマネジメントに至るまで、とても分かりやすい文章で解説されています。

読めば、「自分も成功できる!」と確信することでしょう。夢に向けて行動し始めたけど、実現できるかどうか不安な人に、ぜひ読んでいただきたい一冊です。

実践方法
行動すれば、次の現実」という言葉をスマホのロック画面に表示させ、「ダメ元でもアクションする」というマインドを自分に刷り込みました。その結果、行動の正しさではなく、行動したこと自体を評価するようなった結果、行動量が増え、目標実現のスピードが上がりました。



世の中の仕組みを理解するために、おすすめの自己啓発本

 

運命を拓く 天風瞑想録

 

中村天風のオーディオブックはこちら。

 

本のポイント
東洋・西洋を問わず、普遍的な人生と世の中の真理を語る、近代日本を代表する哲人の教え。「積極的に生きる」心の持ちようを哲学的に解説した、天風哲学の集大成。


日露戦争で諜報員として、いくつもの死の危険を乗り越えたが、当時の不治の病である結核にかかった。なんとか治療するために、東洋・西洋の医者や哲学者、宗教家を訪ね回るが、治療に効く方法は得られませんでした。

しかし、旅先で出会ったヒマラヤのヨガマスターに出会い、積極的人生の真理を悟りました。その後、見事病気から回復し、その悟りを元に、多くの人を勇気付け、成功に導きました。

中村天風の力強く、気合いが入る一文を紹介します。

所詮、人生は心一つの置きどころ。  人間の心で行う思い方、考え方が、人生の一切を良くもし、悪くもする、というのが人生支配の根本原則である。  

思い方や考え方が積極的であれば、積極的なものが出来、消極的なら消極的なものが出来る。 何事においても、そのときの心の状態が、成功を生み、また失敗に追いやる。

 

思考と発する言葉を積極的にし、そして否定的な言葉を使わない。思考の状態を積極的にする重要性を説きます。

実践方法
本の中に「誦句」と呼ばれる、毎日唱えるべき句が掲載されています。その文を音声に吹き込んでアファメーションのように唱えていました。毎朝唱えることで、精神的な力強さを手に入れることができます。


アルケミスト―夢を旅した少年

 

本のポイント
羊飼いの少年が宝物を探しにエジプトに旅立つ。宝物を見つける過程で、様々な出会いを別れを経験し、人生の知恵を学んでいくストーリー。


羊使いの少年サンチャゴは、あるひ宝物が隠されている場所の夢を見ました。その夢を確かめたくて、仕方がなくなった少年は、やがてアフリカの砂漠を越えて、ピラミッドへと旅立ちました。旅の途中で、占い師や恋人、錬金術師に出会い、多くの教訓を学びます。

例えば、次の一文は、非常に学びを受けました。

「運命」というものについて。 おまえがいつもやりとげたいと思ってきたことだよ。誰でも若い時は自分の運命を知っているものなのだ。まだ若い頃は、すべてがはっきりしていて、すべてが可能だ。

夢を見ることも、自分の人生に起こってほしいすべてのことにあこがれることも、恐れない。 ところが、時がたつうちに、不思議な力が、自分の運命を実現することは不可能だと、彼らに思い込ませ始めるのだ 。


ちょうど就職活動中に読んでいた本なのですが、自分が本当にやりたいことを、就職しても忘れないと、固く誓うことになりました。また、アルケミストでは多少スピリチュアルな記述が多いのですが、「前兆」「宇宙」と言ったキーワードが、感覚的に理解できる形で説明されています。

おまえが何かを望む時には、宇宙全体が協力して、それを実現するために助けてくれるのだよ。

世界中のあらゆる神話や宗教でもこのような表現がよくされていますが、アルケミストではストーリーを通して、精神世界への興味を掻き立ててくれます。人生にとって大切な決断をする時に、静かな場所でこの本を読むと、きっと最良の方向に導いてくれるでしょう。

 

実践方法
大きな物事を決定する時には、この本を読んでいます。そして、自分の心の声に従い、本当に実現したいことを一番大切にすると決めています。

 

人間関係を改善するのに、おすすめの自己啓発本

 

人間を磨く~人間関係が好転する「こころの技法」

 

本のポイント
人間関係がおかしくなる理由は、「相手に非がある」「自分には非がない」と思っているからだ。本書には人間関係を豊かにするための心構えを、7つの原則に集約させている。

 

人生の成功。そのうちの大きな割合を占めるのが、人間関係における成功でしょう。この本では、人間関係の本質について、著者の人生経験から豊富な事例を使って、説いてくれています。

僕は特に次の一文に感銘を受けました。

人とぶつからない人生、心が離れない人生が、良き人生ではない。人とぶつかり、心が離れ、なお、それを超えて、深く結びつく人生。それこそが、良き人生である。

人は人との関わり合いの中で、傷つくことを恐れ、ぶつかることを避けます。僕もこれまでの人生で、人からどう思われるのかを異常に気にしてしまって、なかなか自分の本音が話せなかったのです。

自分で事業を起こし、ビジネスパートナーや取引先など、様々な人との関わりの中で、本気でぶつかれない状態では状況が好転しないことがよくありました。

しかし、この本んを読んだことで、ぶつかり合いの先に、さらに深く繋がれる関係があることを知り、とても心が安定しました。

実際、これまでもビジネスパートナーや、取引先など、多くの出会いと別れがありましたが、目の前の対立を避けるのではなく、本音で話し、時にはぶつかることを恐れることがかなり減りました。

この本には人間関係をよりよくしていくために、以下のようなヒントが示されています。

  • 心の中で自分の非を認める
  • 自分から声をかけ、目を合わせる
  •  心の中の「小さなエゴ」を見つめる 
  • その相手を好きになろうと思う 
  • 言葉の怖さを知り、言葉の力を活かす 
  • 別れても心の関係を絶たない *
  • その出会いの意味を深く考える

人間関係のストレスに悩まされている人には、人間関係を好転させ、より精神的に安定した日々を送るための、指南書になること間違いないと思います。

 

実践方法
まずは、理想の人間関係を本書で理解してください。そして、誰かと対立した時は、意見をぶつからせながらも、素直に自分の非を認めることを意識し続けます。すると、自分の精神状態がかなり楽になります。
 

 

自分の小さな「箱」から脱出する方法

 

本のポイント
自己を正当化して、歪んだ視点で他人と接する態度のことを「箱に入った状態」と表現する本書。そこから抜け出し、良い人間関係を築くヒントを、ワークを通して学べる。

 

  • これだけ頑張ってるのに、誰も自分を認めてくれない
  • どうして自分だけいつも損をしてるんだ

 こんな「被害者意識」に囚われていいないでしょうか。そんな人は、どこかで自分の感情に背いているというのが、本書の主張です。
本書では以下のようなプロセスで、人は自己正当化し、人間関係を歪めると主張します。

  1. 「自分が他人のためにすべきだと感じたことに背く行動を、自分への裏切りと呼ぶ。
  2. いったん、自分の感情に背くと、周りの世界を、自分への裏切りを正当化する視点から見るようになる。
  3. 周りに世界を自分を正当化する視点から見るようになると、現実を見る目がゆがめられる。
  4. したがって、人は自分の感情に背いた時に、箱に入る。

 「自分がやらなきゃ」と分かっていても、やらなかった自分の正当性を主張したくなるものです。しかし、それが癖になってしまうと次第に他人を責め、他責っぽくなってしまうのです。


最近、他責にしてしまっていることを感じて入る人には、ぜひ本書を読んで、箱から抜け出すヒントを得てください。

 

実践方法
人に対してイライラしたり、不満を持ったりした時、「彼らを責めることで、自分が何を得ているか?」を考えるようにしています。結果、自分が正しいことを主張するために、相手を責めて入ることが多いと気づきます。
 

 

他人に依存しない自立した人生を生きるのに、おすすめの自己啓発本

 

孤独になれば、道は拓ける。

 

本のポイント
あえて孤独になり、群れから離れる。それにより、自立した人間として成長するべきだと主張する。


僕が会社員を辞めて独立する時、最も勇気付けられた本です。何かの分野で一流である人は、決まって群れず、孤独なのです。皆、人間関係には恵まれながらも、自立し、孤独を楽しんでいるように見えます。

この「孤独」というキーワードは、自分の人生の目的を定め、それに向かうために、最も大切なコンセプトの一つだと考えます。

本書は8章に渡って、孤独になることで、人生に起きる変化が書かれています。

  1. 孤独になると自信がつく
  2. 孤独になると本物が見えてくる
  3. 孤独になると時間が増える
  4. 孤独になるとお金が増える
  5. 孤独になると友人が変わる
  6. 孤独になると変化したくなる
  7. 孤独になると人生が変わる
  8. 孤独になると道が拓ける

会社員を辞め、独立して孤独になって感じていたことが、見事に本書に書かれていたことには感動しました。


独立したい人だけでなく、自分の人生を生きたい、何かで一流になりたい人が、その過程で必ず受け入れるべき「孤独」について学ぶべきだと思います。本書はそのための入門書となるでしょう。

 

実践方法
1週間のうち、何度か一人になって考える時間を作りましょう。または、あえて誘いを断り、群れから離れてみましょう。孤独な時間の楽しさに、病みつきになるはずです。

 

コンプレックスを改善するのに、おすすめの自己啓発本

 

嫌われる勇気―――自己啓発の源流「アドラー」の教え

 

「嫌われる勇気」のオーディオブックはこちら。

本のポイント
「人間の悩みは、すべて対人関係の悩みである」というアドラー心理学の原則を元に、トラウマの改善方法を、老人と青年の対談形式で紐解く書。


発売以来100万部の売り上げを達成し、ドラマ化も実現させた本書。本書は劣等感やトラウマの克服、承認欲の完全否定、ありのままの自分を受け入れる方法など、精神的に劣等コンプレックスを根本に抱えている人が、どのように幸せな人生を歩むことができるのかが書かれています。

自らの生について、あなたにできるのは「自分の信じる最善の道を選ぶこと」、それだけです。一方で、その選択について他者がどのような評価を下すのか。これは他者の課題であって、あなたにはどうにもできない話です。

自分の人生の目的を実現するためには、過去の失敗やトラウマは一切関係ありません。ただ、目的の実現に向けて行動すればいいのです。

しかし、多くの人が、過去に人から馬鹿にされたこと、失敗などがトラウマによって恐怖心を抱え、行動ができません。失敗して周りから馬鹿にされ、嘲笑されたらどうしようと考える人は多いのではないでしょか。

目的に向けて、周囲の期待や批判を恐れず、嫌われる勇気を持ち、挑戦をすればいいんのです。失敗すること、周囲から馬鹿にされることを恐れて、行動できない人におすすめの本です。

実践方法
自分が考えること、他人が考えることを、常に分ける訓練をすることをおすすめします。本書で述べられている「課題の分離」に通じますが、自分と他人の考えを明確に分けることで、他人に思考にまみれていた自分の考えを抽出することができます。そこから、理想を実現するために、「嫌われる一歩」を踏み出しましょう。

 

いやな気分よ、さようなら―自分で学ぶ「抑うつ」克服法
本のポイント
英語版で300万部以上売れたうつ病克服のバイブル。人間の認知の歪みを修正することで、絶望感や激しい劣等感を取り除くことができる。


人間の感情は、現実の認知の仕方によって左右されるという前提に立ち、認知の歪みを矯正する「認知行動療法」のバイブル的存在の本です。憂鬱な時は、物事を悪い方向に考えがちになり、ひどい場合には「死にたい」と思うようになります。

しかし、それは脳が作り出した「虚像」であるため、認知を変える必要があるのです。

実際僕は会社員時代に一度うつ病になったことがあります。ひどい時には文字も読めなくなるのですが、症状が落ち着いた時に、本書で紹介されている「トリプルカラム法」を実践していました。 

「トリプルカラム法」とは、脳の認知を矯正するために、以下のようなステップを行います。

自動思考 認知の歪み 合理思考
自分はいつも遅刻していてダメな人間だ... 一般化のしすぎ いつも遅刻しているわけではない。
時間通りに行ったことを考えよう。
もし遅刻するなら、時間を守れる方法を考えよう。


これは、自分が行なっているネガティブな思考を、「自動思考」として言語化し、それにラベルを貼ります。そのあと、適切な前向きな思考へと変換するのです。

そのラベルは、うつ病の人が陥りやすい思考を合計で10個に集約したもので、「全か無か思考」「結論の飛躍」「すべき思考」などがあります。


これにより、自分の思考と認知を切り離すことができ、適切な思考に修正することができるのです。この本は、物事をネガティブに考えがちな人に大変おすすめです。

実践方法
本で紹介されている、トリプルカラム法を実践してみましょう。常に自分が出来事に対して、どう意味付けているのかを意識に上げます。それを、どう捉えれば適切なのかを考え続けることで、思考が徐々に前向きになっていきます。

 

自分の強みを生かした人生を生きるために、おすすめの自己啓発本

 

諦める力 〈勝てないのは努力が足りないからじゃない〉

 

本のポイント
「手段」は諦めても「目的」は諦めない。自分の才能や能力を見極め、結果の出ない努力を捨てつつ、自分の理想を追求し続けることを「諦める」と表現した、為末大氏の名著。

 

著者の為末大氏は、400mハードルの銅メダリストです。中学生までは100m、200mで優勝し、圧倒的な存在感を持っていました。

しかし、高校3年生でスランプを経験し、それまで勝負していた100m、200mの短距離を諦めました。そして、自分が勝てる領域である400mハードルに転向し、結果的に、世界選手権で銅メダルを勝ち取るまでに成長しました。

それらの人生経験から、自分の才能や能力を冷静に判断し、自分の目的に向けて努力することの重要性を語った書です。

戦略とは、トレードオフである。つまり、諦めとセットで考えるべきものだ。だめなものはだめ、無理なものは無理。そう認めたうえで、自分の強い部分をどのように生かしていくかを見極める。

僕はもともと、できることとできないことの差が、人より大きいことが、ずっとコンプレックスでした。一度組織やチームワークが求められる環境に入ると、全く機能せず、ダメ人間扱いを受けてきました。

しかし、本書を読んだことで、自分に全く向いてないことで勝負するのを辞め、勝てるフィールドで戦えばいいんだと、とても心が軽くなりました。心の中でつっかえていたものが、外れた瞬間でした。今の職場で向いていない仕事をしていると感じてる人には、ぜひ読んでほしいです。

 

実践方法
自分がこれまでやってきた「報われない努力」は何かを考えます。一方で「報われた努力」についても棚卸しします。そして、「報われる努力」に時間を費やすためのアクションを取ります。
大好きなことをしてお金持ちになる ― あなたの才能をお金に変える6つのステップ

 

「本田健」オーディオブックシリーズはこちら。

本のポイント
「大好きなことで食っていける」。そんな人生は誰にとっても理想ですが、現実的に難しいと思われるだろう。この本は、好きなことでお金を稼ぐために現実的な手法を、体系的なステップで紹介する。

 

世の中には多くの自己啓発書がありますが、「好きなこと」を見つけ、それを「お金を稼ぐ具体的なステップ」にまで落とし込んだ本はあまりないでしょう。

本書の著者は15年も前に「『ユダヤ人大富豪の教え』を大ブレイクさせた本田健氏。ワクワクすることを人生の中心に置くことで、人生が拓けていくと指南します。

自分がワクワクすることだけをやっていても、それはお金にならないため、生活に困窮することになります。一方で、お金を稼げることばかりをやっていても、幸福感を感じることが難しくなる可能性があります。

本書が目指すのは、ワクワクすることを行動に移し、それによってお金を十分に稼ぐことです。

僕は独立してから、とにかく目先の売り上げることを立てることで、精一杯でした。そうすると、お金のことばかりを考えて、目先の損得に執着してしまっていたのです。そうすると、人間関係や気持ちのアップダウンが激しくなり、自己嫌悪になることがありました。

しかし、ワクワクすることを事業の中心に置いたことで、行動力や生産性が段違いになり、日々のストレスがかなり減りました。また、朝起きるのが早くなったり、エネルギッシュになったりと、バイタリティが向上したことを実感しました。

 

実践方法
本書に書いてある質問に答えていくことで、自分がワクワクすることを棚卸しします。そして、本書の診断テストで自分のタイプを分析し、具体的なビジネスを考えていきます。

毎日改善を積み重ね、生産性を上げる

 

鬼速PDCA

 

本のポイント
ゴールに向けて、3日に1度のペースでPDCAサイクルを回し、最短で目標を達成する方法が、超具体的に書かれている。PDCAサイクルを行う上でのマインドセットも学べる良著。

 

自分の実現したい理想を一度持てば、あとは実現に向けて大量の行動を繰り返すのみです。 しかし「PDCAサイクルなら、これまでやってきた。」という人は多いのではないでしょうか。

本書はこれまでのPDCAサイクル論とは一線を画しています。ゴール(KGI)を定め、それを達成するための最重要指標(KPI)を抽出し、毎日行動指標(KDI)を管理するという徹底ぶりです。

例えば、本書では以下の内容が紹介されており、いつ何をやるべきかが明確に示されています。

  • 目標へのロードマップの全貌をロジカルに導く「因数分解」 -
  • キャパオーバーを防ぐ「工数棚卸しシート」
  • 仕事の先送りがなくなる「半週ミーティング」
  • 仕事のモレ・ムダがなくなる「鬼速進捗管理シート」
  • 日々の気づきを行動に変える「なるほどシート」
  • 自分を成長させる習慣を定着させる「ルーチンチェックシート」

僕が本書を通じて最も学んだことは、ゴールを因数分解し、何をすればゴールが実現するのかを見極めるスキルです。これは、本書で紹介されている「10分間PCDA」をやることで、だいぶ身についてのではないかと実感しています。

 

実践方法
最初は「10分間PDCA」に取り組むことをおすすめします。KGI、最重要KPIを設定し、計測できる行動を毎日管理する習慣を身につけると、ゴールに向けて着実に進んでいる実感を持てます。
レバレッジ・シンキング 無限大の成果を生み出す4つの自己投資術

 

本田直之の「レバレッジシリーズ」のオーディオブックはこちら。

本のポイント
少ないリソースで最大限の成果をあげる「レバレッジシンキング」の概念を理解できる本。無限大の成果を上げるために、著者は「労力」「時間」「知識」「人脈」に投資をすべきと指南する。

 

テコの原理を表す「レバレッジ」という概念は、少ない資源で大きなものを動かすことをたとえています。これは主に投資で使われる用語ですが、これを自己啓発に活かすのが本書のテーマです。

毎日をただがむしゃらに、行き当たりバッタリで仕事をしていると、成果は安定しません。また、時間に比例して成果が上がるような仕事をしていれば、より時間をかけなければ収入は上がらないでしょう。

そこで、本書はまず明確な目的を設定して、「労力」「時間」「知識」「人脈」に対して、リターンがあるものを絞り込み、実行することをすすめています。

僕は、本書で紹介されている、「1日の時間割」を実践した結果、非常に効果がありました。1日のスケジュールをテンプレート化し、起床時間やメールの返信時間、ランチや運動など全て設定しておくのです。

そうすることで、スケジュールで迷いが減り、無意識的に生産性が上がる状態を維持することができました。 時間をかけている割には成果が出ないと悩むビジネスマンは必読の書です。

 

実践方法
成果が上がりやすい「1日の時間割」を作ってみましょう。そして、「どうやったら、最小の時間で最大の成果が上がるか?」を常に考えましょう。

強い信念をもち、努力を続ける生き方を学ぶのに、おすすめの自己啓発本

志高く 孫正義正伝 新版

 

 

「志高く」のオーディオブックはこちら。

本のポイント
日本を代表する世界的な起業家、孫正義氏の自伝。少年時代から、アメリカ留学、ソフトバンクの創業、インターネットや通信への参入や、アリババの上場、そしてロボット事業への参入まで、波乱万丈に満ちたストーリー。

 

日本を代表する現代の経営者といえば、孫正義氏が名前に上がると思います。2016年には総資産額が197億ドル(約2兆2500億円)になり、日本でナンバーワンとなりました。

在日韓国人の家庭に生まれ、差別を受けながらも大きな志を持った少年は、後に高校を中退し、カリフォルニア大学バークレー校へ留学。そこで音声付き自動翻訳機など数々の発明をし、シャープに事業売却をしたことで1億円の売却益を得ます。

その後、インターネットの可能性に惚れ込み、ソフトバンクをスタート。そこから、通信事業やロボット事業、海外企業の買収など数々の大胆な行動をとり、結果的に、ソフトバンクを時価総額9兆円を超える巨大企業に育て上げるまでのストーリーが、リアルに描かれています。

また、孫正義氏の人生計画は有名です。

  • 20代で名乗りを上げ
  • 30代で軍資金を最低でも1000億円貯め
  • 40代でひと勝負し、
  • 50代で事業を完成させ、
  • 60代で事業を後継者に引き継ぐ。

自分の中の基準をはるかに上げていきたいと思う人、起業家として世界を変えたいと思う人は必読の書です。

 

実践方法
孫正義の思考プロセスや基準を獲得するために、何度も読み返すのがおすすめです。できれば、オーディオブックで何度も再生した方が、より潜在意識レベルで孫正義の哲学を吸収することができます。

 

勝ち続ける意志力
本のポイント
「最も長く賞金を稼いでいるプロ・ゲーマー」としてギネス記録に認定された、梅原大吾氏の成功哲学。様々な迷いや葛藤がありつつも、ストイックにゲームに向き合い、勝負をし続ける姿勢に心を打たれる。

 

プロゲーマーとして、王者に君臨し続けた梅原大吾氏。その、生い立ちや葛藤、ゲームへの取り組みから、ゲームを通じて得た成功哲学は非常に価値があります。

ゲームの世界でも人生と同様、目標に向けて地道な創意工夫が重要です。 僕が響いた言葉と紹介します。

僕はこれまでの人生で何度もミスを犯し、失敗し、そのたびに深く考え抜いてきた。だから、流れに乗って勝利を重ねて来ただけの人間とは姿勢や覚悟が違う。

すなわち集中力とは、他人の目をいかに排斥し、自分自身とどれだけ向き合うかにおいて養えるものなのかもしれない。

それでも強くなりたいと願うのであれば、誰も歩んでいない道をひとりで歩けばいい。

プロゲーマーというマイナーな世界で、周囲や親からの反対を受けながらも、信念を貫き、結果を出し続ける梅原氏の、飽くなき人生の探求は必読です。

スランプに陥っている人、モチベーションが下がっている人は、ブレークスルーを起こすきっかけになるかもしれません。

 

実践方法
付け焼き刃ではない、毎日の努力を積み重ねる、基礎を大切にすることを重視し、仕事に励む姿勢を見習います。

 

自己啓発書を読んで実践し、成功をつかもう!

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自己啓発本について色々と書いてきましたが、重要なことは、読んで実践することです。また、オーディオブックなどで何度も再生し、無意識に刷り込んでいくと、価値観や行動が少しづつ変化していきます。

自己啓発本は、使い方によっては非常に効果があるため、ぜひ読んで、実践してください。